¡Hola a tod@s!
De vez en cuando es bueno frenar y observar. Ver donde estamos, hacia donde vamos y si ese destino al que parece que nos acercamos es al que realmente queremos llegar. En mi caso, actualmente estoy metida en una espiral tan grande de trabajo, compromisos y eventos, que he frenado en seco hoy, para respirar... algo que ni siquiera hacemos conscientemente y he pensado que debo y tengo que frenar el ritmo para no perder el contacto conmigo misma... Hace unas semanas ya sabía que estaba acelerando demasiado, pero la idea de "tengo que hacerlo todo" "tengo que estar para todo y todos" me obligaba a mí misma a eso, a hacer todo, y tras unos días en los que no he tenido tiempo para nada que no fuese trabajo y compromisos, al llegar a casa hace unos minutos me he sentado en el sofá y mirando por la gran cristalera del salón al cielo he pensado en esas pequeñas cosas cotidianas y diarias que me dan vida y que desde hace unos días no hago...
Mis pequeños actos diarios de felicidad son por ejemplo: leer ( y llevo unos días sin abrir el libro que me estoy leyendo), jugar con mi perra sin hacer caso a nada más (y llevo días diciendo: "Roma no, ahora no tengo tiempo), encender velas mientras me acurruco con mi chico en el sofá y nos contamos que tal nuestro día... (ahora me echo en él y caigo rendida dormida)... así que ahora quiero tiempo para mí y mis pequeños placeres... responder el mensaje de whatsapp de mi padre, que cada mañana me manda una frase bonita para empezar el día, pasear (y no sólo 15 minutos) con mi perra, tener con mis padres mi ratito diario de charla y risas, atender la llamada de una de mis mejores amigas que cada noche me llama para resuir en 5 minutos el día porque dice que wathsapp es imperonal... son un par de semanas las que llevo "sin tiempo" y me parecen años, porque echo de menos esas pequeñas cosas que hago a diario y que me relajan... por ejemplo después de comer encender un par de velas, echarme en el sofá escuchar un par de mis canciones favoritas y disfrutar de un trocito de chocolate...
Y he frenado gracias a él...
Porque hoy ha venido a verme por sorpresa a mi trabajo 10 minutos haciendo que me de cuenta de que son esos detalles los que me dan vida y los que hacen que mi vida sea maravillosa junto a él.
Y cuando me ha visto me ha dicho "es que se puede sacar tiempo para sorprender a quien quieres cuando menos lo espera"... y es cierto, así que desde ya, vuelvo a querer mi tiempo para mí. Si algo no lo puedo terminar hoy, lo terminaré mañana, pero minutar la vida sólo para los demás y no minutarla para ti mism@ no es sano.
Y además, cuando eres feliz de verdad, cualquier cosa con esa persona que te roba sonrisas es especial... así que mi consejo, si lo admitís, es disfrutar el momento, de lo que estéis haciendo y lograr llenar la agenda de la vida con cosas inolvidables y que merezcan la pena.
¿Habéis minutado algún día de vuestra vida? Es un buen experimento para que veáis la de cosas que somos capaces de hacer en 24 horas y la de tiempo que pasamos con cosas buenas para nosotros y con otras que no lo son. Seguro que si minutas un día vas a ver la cantidad de tiempo que no aprovechas y la de veces que pierdes el tiempo con cosas o pensamientos que no te hacen avanzar.Y seguro también que a pesar de perder el tiempo dirás eso de "no tengo tiempo"
Prueba y luego me cuentas
Besos a miles
A.
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Gracias por seguir mis pasos!!